ghostmrak- Журнал, 28 май 22

Параметры Пользователя ghostmrak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2022

70,6 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2022:

1165 ккал

Жир: 40,79г | Белк: 23,10г | Углев: 179,23г. Завтрак: Пятерочка Банан, Green Ranch Миндаль-Ваниль, Green Ranch Миндаль-Ваниль, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Обед: Green Ranch Миндаль-Ваниль, Сам-По Рожок с Чёрной Смородиной. Ужин: Сдобри Майонез Провансаль, Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, Суперсуп Гороховый с Беконом. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

ghostmrak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю