Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lolya_yaa
Журнал
28 май 22
Lolya_yaa- Журнал, 28 май 22
Параметры Пользователя Lolya_yaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2022
81 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2022:
1073 ккал
Жир: 56,09г | Белк: 44,76г | Углев: 59,76г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Самокат Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Карат Творожный Сыр Сливочный Violette Light, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб.
Обед:
Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, Шашлык Куриный, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Лоля Куриное Филе в Сыром Соусе.
Ужин:
De Lion Коппа.
Перекус/Другое:
Melona Десерт Замороженный Melona Клубника , ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lolya_yaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю