cantemir- Журнал, 28 май 22

Параметры Пользователя cantemir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2022

48,4 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2022:

628 ккал

Жир: 22,22г | Белк: 48,26г | Углев: 59,27г. Завтрак: Шпинат, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 10%, Ашан Киви, Свекла Вареная, Магнит Яблоко. Обед: Красные Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Зеленая Линия Ряженка . Ужин: Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Капучино (Обезжиренное). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cantemir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cantemir- Журнал, 28 май 22

Оставить свой Комментарий

cantemir-Изменение Веса