Mmmandy- Журнал, 04 авг 14

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

ouch... i tried no dairy this weekend. Tried less ketogenic and more paleo. didn't go so well. so... steak day today :)

62,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2014:

836 ккал

Жир: 63,15г | Белк: 53,17г | Углев: 19,06г. Завтрак: Now Foods MCT Oil. Ужин: Gala Apples, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). подробнее ...

Набралось 5,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

I love steak. like - love steak. too bad its so expensive!

04 авг 14 написано членом: kristyanne3

It took a couple of weeks of no dairy for me to see a difference and then it was a big drop.

04 авг 14 написано членом: ChristyLA

hmmm...maybe i'll stick with it i little longer, thx!

04 авг 14 написано членом: Mmmandy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 04 авг 14

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса