vickiegu- Журнал, 04 авг 14

Параметры Пользователя vickiegu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2014

60,8 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2014:

1414 ккал

Жир: 59,59г | Белк: 66,98г | Углев: 140,85г. Завтрак: Publix Banana Walnut Loaf Cake, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Milk (Nonfat). Обед: Harris Teeter Chicken & Wild Rice Soup, Sonny's Bar-B-Q Pulled Chicken Sandwich on Bun. Ужин: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips. подробнее ...

1895 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vickiegu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vickiegu- Журнал, 04 авг 14

Оставить свой Комментарий

vickiegu-Изменение Веса