Mirian Cubi Galvão- Журнал, 27 май 22

Параметры Пользователя Mirian Cubi Galvão | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2022

77,5 кг Потеряно до сих пор: 37,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2022:

866 ккал

Жир: 37,27г | Белк: 65,29г | Углев: 57,89г. Завтрак: Bolo de Wey Mirian, Melitta Café sem Açúcar , Omelete ou Ovos Mexidos. Обед: Carne de Porco do Lombo (Filé), Cenouras, Batata Doce. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Carne de Porco do Lombo (Filé), Batata Doce. Перекус/Другое: La Violetera Castanhas do Pará, Banana, Pasta de Amendoim, Canela, Melitta Café sem Açúcar , Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Bolo de Wey Mirian, Banana. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirian Cubi Galvão-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirian Cubi Galvão- Журнал, 27 май 22

Оставить свой Комментарий

Mirian Cubi Galvão-Изменение Веса