ritiko_s- Журнал, 28 май 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2022

54,4 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2022:

1871 ккал

Жир: 97,93г | Белк: 86,13г | Углев: 156,20г. Завтрак: Каша Пшенная на Воде, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Магнит Яйцо Варёное . Обед: Пшеничный Хлеб, Сыробогатов Мааздам, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Индилайт Филе Индейки на Пару, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Ужин: Сыробогатов Мааздам, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Индилайт Филе Индейки на Пару, Зеленый Листовой Салат, Смак Хлеб Бородинский, Магнит Яйцо Варёное, Морковь. Перекус/Другое: Ritter Sport Кокосовый Десерт, Швепс Рашн Ориджинал, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Пятерочка Груша Конференция. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 28 май 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса