caligra- Журнал, 28 май 22

Параметры Пользователя caligra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2022

57,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2022:

2012 ккал

Жир: 81,07г | Белк: 110,23г | Углев: 218,14г. Завтрак: O'Zera No Sugar Added Dark Chocolate 70% With Orange Oil, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Китбай Печень и Икра Минтая, Кузбассхлеб Хлеб Московский, Помидоры, Лента Авокадо, Вареное Яйцо, Логовская Сыроварня Сыр Халлуми. Обед: Epica Йогурт Epica с Грушей Ванилью и Грецким Орехом 5,3%, Пятерочка Банан. Ужин: Ашан Безе Меренги, Мармеладная Сказка Мармелад Фруктовый без Сахара, Миндаль Миндаль. Перекус/Другое: Yota Питьевой Йогурт с Вишней, Лакт Творог 2%, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Пятерочка Киви, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caligra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caligra- Журнал, 28 май 22

Оставить свой Комментарий

caligra-Изменение Веса