Imanda.Firmansyah- Журнал, 28 май 22

Параметры Пользователя Imanda.Firmansyah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2022

103,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2022:

1468 ккал

Жир: 45,88г | Белк: 75,56г | Углев: 193,85г. Завтрак: Telur Rebus, Fukumi Nasi Porang. Обед: Jengkol, Fukumi Nasi Porang. Ужин: Ayam Geprek, Fukumi Nasi Porang. Перекус/Другое: Cadbury Dairy Milk Oreo, Yakult Yakult, Jeruk, Oatbits Oat 8 Choco Hazel, Sunpride Pisang Single, Biskuat Original, Indomilk Susu Rasa Melon. подробнее ...

2933 ккал

Упражнение: Beresepeda - 1 час и 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Imanda.Firmansyah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Imanda.Firmansyah- Журнал, 28 май 22

Оставить свой Комментарий

Imanda.Firmansyah-Изменение Веса