glovetosaori- Журнал, 28 май 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

514日目

週末の朝は重いです

49,4 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2022:

1296 ккал

Жир: 40,59г | Белк: 75,86г | Углев: 165,18г. Обед: 有限会社森川水産国産　にぼし, ザワークラウト, アリサン有機ポップコーン, キュウリの漬物, イオン株式会社塩だけで味付けしたトルティアチップス, 株式会社　東亜トレーディング味付けのり　韓国のり, 日本ガーリック株式会社粉末寒天, 生姜. Ужин: ニンジン, 卵, お好みの味付けで　小粒納豆, 生姜, あじ, ご飯, ブロッコリ, エリンギ. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 28 май 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса