tamires2002- Журнал, 07 янв 21

Параметры Пользователя tamires2002 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2021:

1171 ккал

Жир: 46,87г | Белк: 62,50г | Углев: 129,05г. Завтрак: Sadia Mussarela, Pão Francês. Обед: Pepino (Descascado), Quiabo Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Abacaxi, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Amendupã Amendoim Japonês . Перекус/Другое: Ragazzo Taça Simples - 2 Bolas. подробнее ...

1958 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 31 минуты, Отдыхать - 22 часа и 29 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tamires2002-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tamires2002- Журнал, 07 янв 21

Оставить свой Комментарий

tamires2002-Изменение Веса