tamires2002- Журнал, 27 май 22

Параметры Пользователя tamires2002 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2022

65,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2022:

954 ккал

Жир: 35,24г | Белк: 59,60г | Углев: 97,42г. Завтрак: Queijo Minas, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Francês. Обед: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Alface, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia. Перекус/Другое: Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias, Panco Pão 100% Integral Quinoa , Queijo Branco, Hortifruti Abacate, Hortifruti Mamão Papaia. подробнее ...

1581 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tamires2002-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tamires2002- Журнал, 27 май 22

Оставить свой Комментарий

tamires2002-Изменение Веса