dshdutoit- Журнал, 26 май 22

Параметры Пользователя dshdutoit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2022

77,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2022:

1601 ккал

Жир: 59,96г | Белк: 151,50г | Углев: 76,74г. Завтрак: Onion Flakes, Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Kitu super creamer sweet cream, Coffee (Brewed From Grounds), Kitu Super Creamer Toasted Hazelnut, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Egg, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Kerrygold Pure Irish Butter. Обед: Tequila. Ужин: Kitu Super Creamer Toasted Hazelnut, Tomatoes, Franz Keto White Bread, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Don Lee Farms Grilled Chicken Patties, Ayoba-Yo Droewors, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Provolone Cheese, Onions, Mezzetta Non-Pareil Capers. подробнее ...

1305 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 2 часа, Samsung Health - 22 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshdutoit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshdutoit- Журнал, 26 май 22

Оставить свой Комментарий

dshdutoit-Изменение Веса