marm0ora- Журнал, 27 май 22

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2022

66,3 кг Потеряно до сих пор: 19,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2022:

2380 ккал

Жир: 83,97г | Белк: 137,63г | Углев: 287,85г. Завтрак: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Bananas, Salt, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Great Value Flour Tortilla Whole Wheat. Обед: Biscoff Cookies, Thomas' Whole Wheat English Muffin, Biscoff Cookies, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Publix Classic Salad Mix, Don Lee Farms Grilled Chicken Patties. Ужин: Bananas, Kirkland Signature Greek Yogurt, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. Перекус/Другое: Safeway Lightly Salted Rice Cakes, Apples, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Crumbl Peanut Butter Cup Ft. REESE's, Keebler Multi-Grain Club Crackers, Publix Medium Shrimp, Wine. подробнее ...

2465 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 27 май 22

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса