unity1234- Журнал, 27 май 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2022

52,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2022:

1798 ккал

Жир: 51,59г | Белк: 72,78г | Углев: 272,82г. Завтрак: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Marlow Natural Almonds, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Sun-Maid Natural California Raisins, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Blue Diamond Almond Breeze Original, Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee. Обед: Blackberries , Coffee, Sugar, Blue Diamond Almond Breeze Original, Kikkoman Soy Sauce, Sesame Oil, 365 Asian Stir Fry Veggies, Dynasty Rice Paper. Ужин: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , White Rice, Turkey Meatballs. Перекус/Другое: Enlightened Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Subway Oatmeal Raisin Cookie. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 27 май 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса