azimli birisi- Журнал, 27 май 22

Параметры Пользователя azimli birisi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2022

92,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2022:

1134 ккал

Жир: 56,34г | Белк: 45,45г | Углев: 119,86г. Завтрак: Lezita Piliç Salam, Haşlanmış Yumurta, Yulaf Tost. Обед: Ayran, Kısır. Ужин: Yeşil Mercimek Yemeği, Kepekli Krep, Mantar Sote. Перекус/Другое: Dr. Oetker Orman Meyveli Puding . подробнее ...

2263 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azimli birisi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azimli birisi- Журнал, 27 май 22

Оставить свой Комментарий

azimli birisi-Изменение Веса