LydiaG81- Журнал, 27 май 22

Параметры Пользователя LydiaG81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2022

67,8 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2022:

1651 ккал

Жир: 74,79г | Белк: 73,30г | Углев: 167,79г. Завтрак: Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Untar Light, Tostadas de Pan de Centeno, Café con Leche Semi Descremada. Обед: Aceite de Oliva, Hacendado Queso Viejo Tostado, Hacendado Leche Evaporada , Hacendado Arroz Integral con Pollo y Calabaza. Ужин: Steinburg Shandy, Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, RealValle Paleta Curada Reserva, Tostadas de Pan Integral. Перекус/Другое: Hacendado Infusión Figura, Hacendado Donut Chocolate. подробнее ...

2079 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Flipandito estoy, pero es que esta semana me he portado genial 😁

27 май 22 написано членом: LydiaG81

Pués ahí tienes la recompensa 👏👏👏

27 май 22 написано членом: jordibuseros

👏👏👏

27 май 22 написано членом: Succubae

Si siguiese así casi llego a mi objetivo para el 30 de julio que tengo una boda en la que soy la madrina y por eso empecé de nuevo tan en serio desde enero... Habrá que intentarlo 😅

27 май 22 написано членом: LydiaG81

tu puedes !!!!!

27 май 22 написано членом: MARCO CR


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LydiaG81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LydiaG81- Журнал, 27 май 22

Оставить свой Комментарий

LydiaG81-Изменение Веса