cmedu- Журнал, 19 май 22

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2022

81,6 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2022:

4575 ккал

Жир: 201,49г | Белк: 219,82г | Углев: 397,71г. Завтрак: Banana Prata, Purê de Batata, Estrogonofe de Frango, Ateliê do Sabor Sanduíche Peito de Peru e Queijo. Обед: Sonda Pão de Hot Dog, Ceratti Salsicha Viena. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Vinho Cabernet Sauvignon, Barbacoa Bolo Mil Hojas, Jundiá Sorvete de Creme, Risoto de Queijo, Bassi Bife Ancho, Aviação Manteiga com Sal, Pão Italiano, Tirolez Queijo Parmesão, Queijo de Cabra, Valent Presunto Serrano. Перекус/Другое: Growth Supplements Creatina. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 19 май 22

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса