16802838Ege- Журнал, 27 май 22

Параметры Пользователя 16802838Ege | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2022

63,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 63,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2022:

2406 ккал

Жир: 63,92г | Белк: 199,57г | Углев: 256,03г. Завтрак: Salatalık, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Banvit Hindi Göğüs, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta Beyazı, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Elma, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Salatalık. Обед: Züber Hi Kakaolu Protein Bar, Protein Bar. Ужин: Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Muz, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Banvit Hindi Göğüs, Salatalık. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

16802838Ege-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

16802838Ege- Журнал, 27 май 22

Оставить свой Комментарий

16802838Ege-Изменение Веса