elen13yar- Журнал, 27 май 22

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2022

83,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2022:

1752 ккал

Жир: 63,80г | Белк: 128,74г | Углев: 165,32г. Завтрак: Банан, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яйцо, Компас Здоровья Льняная Мука, Нежинская Творог 5%. Обед: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Подлива с Луком,Морковью и Перцем (Сысоева). Ужин: Carte D'Or Мороженое Тирамису. Перекус/Другое: Дымов Карпаччо из Курицы, Dr.Korner Медовые Хлебцы, Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех. подробнее ...

405 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 27 май 22

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса