masha_pupsik- Журнал, 27 май 22

Параметры Пользователя masha_pupsik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2022

55,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2022:

1054 ккал

Жир: 20,99г | Белк: 59,28г | Углев: 165,05г. Завтрак: Кофе, Кофе с Молоком. Обед: Polezzno Кисель с Семенами Чиа, Narmak Ягоды Годжи, Чай. Ужин: Narmak Ягоды Годжи, Яблоко, Newa Nutrition Протеин Ваниль, 365 Дней Молоко 1,5%. Перекус/Другое: Narmak Ягоды Годжи, Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Чай, Суши WOK Wok Морской. подробнее ...

1919 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 16 минуты, Беговая Дорожка - 1 час и 12 минуты, Отдыхать - 13 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masha_pupsik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masha_pupsik- Журнал, 27 май 22

Оставить свой Комментарий

masha_pupsik-Изменение Веса