Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lia Rimaldi
Журнал
27 май 22
Lia Rimaldi- Журнал, 27 май 22
Параметры Пользователя Lia Rimaldi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2022
41,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2022:
619 ккал
Жир: 21,72г | Белк: 42,64г | Углев: 80,89г.
Завтрак:
Anlene Anlene Gold, Soybean Curd.
Обед:
Cooked Cassava Leaves, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Cooked Carrots (from Fresh), Green String Beans, Cooked Tomatoes, Chicken Breast Meat, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi).
Перекус/Другое:
Peanut Butter and Jam Sandwich.
подробнее ...
1372 ккал
Упражнение:
Weight Lifting - 30 минуты, HIIT Cardio - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lia Rimaldi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю