slim nana- Журнал, 27 май 22

Параметры Пользователя slim nana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2022

63 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2022:

1216 ккал

Жир: 27,45г | Белк: 49,96г | Углев: 179,71г. Завтрак: 혼합 견과류, 더조은 한끼 곤약젤리 복숭아 , 스타벅스 (Starbucks) 오트밀 라떼 (Tall). Обед: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall), 배추겉절이, 파리바게트 치즈케이크, 소이연남 태국 소고기 쌀국수, 보리비빔밥. Ужин: 수박, 셀러리, 테일러 말린 블랙체리, 방울 토마토, 달걀. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slim nana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slim nana- Журнал, 27 май 22

Оставить свой Комментарий

slim nana-Изменение Веса