효니킴카사디안- Журнал, 27 май 22

Параметры Пользователя 효니킴카사디안 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2022

47,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2022:

946 ккал

Жир: 25,31г | Белк: 110,26г | Углев: 73,80г. Завтрак: 미역, 플라하반 점보 오트 플레이크, 비비고 임연수구이. Обед: 숙주나물, 상추, 잡곡밥, 파프리카, 노브랜드 냉동 닭가슴살. Ужин: 연세대학교 등교전 오트밀우유, 오이 (껍질 포함), 양상추, 단호박, 노브랜드 냉동 닭가슴살. Перекус/Другое: 미역, 알쉐프 난백, 노브랜드 냉동 닭가슴살, 디벨라 토마토 퓨레 루스티카, 삶은 계란, 방울 토마토. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

효니킴카사디안-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

효니킴카사디안- Журнал, 27 май 22

Оставить свой Комментарий

효니킴카사디안-Изменение Веса