Iv_dourado- Журнал, 26 май 22

Параметры Пользователя Iv_dourado | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2022

80,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2022:

351 ккал

Жир: 16,49г | Белк: 24,98г | Углев: 24,30г. Завтрак: Ovo Cozido, Ovo Cozido. Обед: Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral, Redubio Shake Diet. Ужин: Omelete de Claras. подробнее ...

2964 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа, Crossfit - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iv_dourado-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iv_dourado- Журнал, 26 май 22

Оставить свой Комментарий

Iv_dourado-Изменение Веса