Kat63954- Журнал, 26 май 22

Параметры Пользователя Kat63954 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2022

114,3 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2022:

1979 ккал

Жир: 88,86г | Белк: 63,94г | Углев: 238,20г. Завтрак: Coffee, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer. Обед: Broiled or Baked Pork Steak or Cutlet, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , American Value Green Beans (Canned), Hidden Valley The Original Ranch, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Ужин: Great Value 0% Fat Free Milk, Multi Grain Cheerios, Cornbread (from Mix), Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Broiled or Baked Pork Steak or Cutlet. Перекус/Другое: International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Nature Valley Granola Crunch Oats & Honey. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat63954-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat63954- Журнал, 26 май 22

Оставить свой Комментарий

Kat63954-Изменение Веса