marm0ora- Журнал, 26 май 22

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2022

66,2 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2022:

2407 ккал

Жир: 74,34г | Белк: 140,70г | Углев: 321,74г. Завтрак: Bananas, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Great Value Flour Tortilla Whole Wheat, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Bananas, Asturi Italian Amaretti Cookies, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Salt. Обед: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, New unsalted rice, Wild Planet Albacore Tuna, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned). Ужин: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Greek Yogurt, Apples. Перекус/Другое: Biscoff Cookies, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels. подробнее ...

2155 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 26 май 22

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса