MobileGoo- Журнал, 26 май 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2022

77,7 кг Потеряно до сих пор: 42,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2022:

2196 ккал

Жир: 44,58г | Белк: 101,06г | Углев: 368,11г. Завтрак: President's Choice Blue Menu Bran Flakes, Redpath Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas. Обед: Lettuce, Kraft Fat Free Cheese Slice, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Chopped Ham, Bananas. Ужин: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), No Name Garden Mixed Vegetables. Перекус/Другое: No Name Neapolitan, Tim Hortons Double Double (Medium), Bananas. подробнее ...

2492 ккал

Упражнение: riding mower - 6 часа, Вождение - 1 час, Weed trimming - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 26 май 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса