54mel5- Журнал, 26 май 22

Параметры Пользователя 54mel5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2022

71,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2022:

1152 ккал

Жир: 34,75г | Белк: 65,05г | Углев: 142,86г. Завтрак: Café au Lait. Обед: Danone Light & Free Fromage Blanc Saveur Vanille, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Tomates Cerises, Marque Repère Piémontaise, Brochette de Poulet. Ужин: Lustucru Collerettes, Marque Repère Emmental, Cora Blanc de Dinde, Notre Jardin Feuille de Chêne, Concombre (Pelé), Tomates Cerises. Перекус/Другое: Lustucru Collerettes, Café au Lait, Biscuits Sablés, Amandes. подробнее ...

380 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

54mel5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

54mel5- Журнал, 26 май 22

Оставить свой Комментарий

54mel5-Изменение Веса