ahmedchina- Журнал, 26 май 22

Параметры Пользователя ahmedchina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2022

82,8 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2022:

1272 ккал

Жир: 62,75г | Белк: 61,65г | Углев: 88,91г. Завтрак: Parmalat Молоко 1,8%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Natura Сыр Сливочный 45%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Пискаревский Творог 5%. Обед: Руккола, Клубника, Лента Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Level Kitchen Открытая Рыбная Зраза с Яйцом и Соусом из Эстрагона и «Ризотто» из Перловки. Ужин: ВкусВилл Котлеты Капустные, Таганий РОГ Паштет Печёночный. Перекус/Другое: Голубика. подробнее ...

2358 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ahmedchina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ahmedchina- Журнал, 26 май 22

Оставить свой Комментарий

ahmedchina-Изменение Веса