gage4ever- Журнал, 25 май 22

Параметры Пользователя gage4ever | < Предыдущая Запись |Следующий >

I will not give up!!!!

80,2 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2022:

1912 ккал

Жир: 49,42г | Белк: 68,97г | Углев: 246,90г. Завтрак: ConAgra Foods Egg Beaters, Corn Tortilla, Yakult Yakult Light. Обед: Souper Salad Sunflower Seeds, Salad Dressing, Broccoli , Chop't Red Onion, Tomatoes, Baby Spinach, Wendy's Jr. Cheeseburger. Ужин: Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Whole Wheat Bread, Rose Wine. Перекус/Другое: Orange Juice . подробнее ...

2593 ккал

Упражнение: Gym. Back - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gage4ever-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gage4ever- Журнал, 25 май 22

Оставить свой Комментарий

gage4ever-Изменение Веса