Lizik_R- Журнал, 25 май 22

Параметры Пользователя Lizik_R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Я хз, почему у меня такой бзик взвешиваться именно на ночь 🤷‍♀️ хотя знаю, что надо с утра
Но вот ориентируюсь на вечернюю цифру, приветствую пятерочку ❤️

59,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2022:

1528 ккал

Жир: 88,84г | Белк: 98,13г | Углев: 83,20г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр, Золотое Руно Лаваш. Обед: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Ужин: Сметана , Помидоры, Огурец, Макароны Отварные, Сосиски Молочные. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

239 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizik_R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizik_R- Журнал, 25 май 22

Оставить свой Комментарий

Lizik_R-Изменение Веса