mmnotsof- Журнал, 25 май 22

Параметры Пользователя mmnotsof | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2022

43,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2022:

1996 ккал

Жир: 37,76г | Белк: 149,11г | Углев: 275,43г. Завтрак: Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Schär Savoiardi senza Glutine, Mandorle. Обед: Conad Tonno al Naturale, Scotti Riso Basmati. Ужин: Carote Bollite, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Uovo, Patata Bollita. Перекус/Другое: Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Lidl Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mele Granny Smith. подробнее ...

1774 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 15 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 21 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

mmnotsof-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю