Caracol45- Журнал, 25 май 22

Параметры Пользователя Caracol45 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2022

69,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2022:

1754 ккал

Жир: 54,55г | Белк: 99,01г | Углев: 204,19г. Завтрак: Continente Fiambre Perna Extra, Milbona Leite de Soja Baunilha , Nespresso Café Expresso, Bimbo Pão Integral 8 Cereais, Pingo Doce Queijo Flamengo. Обед: Pingo Doce Alface Frisada, Bimbo Pão Integral 8 Cereais, Mercadona Lombo de Peru, Cherry Tomatoes. Ужин: Arroz Branco, Legumes Salteados, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Перекус/Другое: Continente Bolacha Integral, Continente Uva Passa sem Graínha. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Caracol45-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Caracol45- Журнал, 25 май 22

Оставить свой Комментарий

Caracol45-Изменение Веса