lisabinho- Журнал, 25 май 22

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2022

76,8 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2022:

1311 ккал

Жир: 40,62г | Белк: 106,31г | Углев: 126,35г. Завтрак: Tomates, Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Mussarela, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Italac Leite Desnatado . Обед: LAR Filezinho Sassami Empanado, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. Ужин: Pepino Japonês, Alface, Tomates, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Apti Chocolate 50% Cacau, Matilat Manteiga Extra com Sal, Italac Leite Desnatado, Club Social Sabor Cebola com Sour Cream. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 25 май 22

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса