ColleenS713- Журнал, 25 май 22

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2022

65,8 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2022:

1391 ккал

Жир: 55,62г | Белк: 85,83г | Углев: 139,64г. Завтрак: Purely Elizabeth Blueberry Hemp Granola, Blueberries, Now Real Foods Chia Seeds, Sports Research Collagen Peptides, Tera's Whey Bourbon Vanilla, Organic Valley Organic Half & Half, Bananas. Обед: Breadsmith Sourdough Bread, Rao's Tortellini & Vegetable Soup. Ужин: Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised) . Перекус/Другое: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 25 май 22

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса