vinifcosta- Журнал, 25 май 22

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2022

97,3 кг Потеряно до сих пор: 77,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2022:

2957 ккал

Жир: 113,42г | Белк: 163,20г | Углев: 319,05г. Завтрак: Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Minas Frescal Light. После Завтрака: Gym Chef Bolo de Milho com Curau. Обед: Pepino Japonês, Paleta Bovina Cozida, Azeite de Oliva, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Portuguesa. подробнее ...

1982 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 25 май 22

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса