Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Montorix
Журнал
25 май 22
Montorix- Журнал, 25 май 22
Параметры Пользователя Montorix
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2022
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2022:
805 ккал
Жир: 30,29г | Белк: 61,03г | Углев: 70,50г.
Завтрак:
Eroski Pan Tostado, ElPozo Fiambre Pavo Sandwich, Carrefour Bebida de Soja, Nescafé Classic.
Обед:
Hacendado Lasagna Verduras, Eroski Hamburguesa de Pavo, Hacendado Crema de Calabaza.
Ужин:
Hacendado Yogur 0% Sabor Coco, Cucumber, Tomatoes, Cooked Asparagus (from Fresh), ElPozo Pechuga de Pavo Adobada, Hacendado Canónigos Lavados, Fresh Lemon Juice, Olive Oil .
Перекус/Другое:
Eroski Hamburguesa de Pavo.
подробнее ...
1823 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Montorix-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю