neko5331- Журнал, 25 май 22

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2022

57,1 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2022:

1278 ккал

Жир: 36,95г | Белк: 41,11г | Углев: 198,41г. Завтрак: チチヤス毎朝快調ヨーグルト低糖質, オリジン弁当炊き込み鶏五目ごはん, みそ汁, セブンイレブンごぼうと牛肉の甘辛炒め. Обед: スドージャムいちごジャム, あんこ, 雪印乳業バター, ヤマザキ製パン食パン 6枚切り, ハマダコンフェクトバランスパワーアーモンドカカオ, 玄米ごはん. Ужин: 韓国海苔, イオン株式会社国産中粒納豆, ブンセンアラ！, 玄米ごはん, ローソンごろごろ野菜のおみそ汁. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 25 май 22

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса