Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
25 май 22
16802838Ege- Журнал, 25 май 22
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2022
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
64,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2022:
2616 ккал
Жир: 73,85г | Белк: 199,35г | Углев: 282,51г.
Завтрак:
Fiskobirlik Nuga , Tat Hardal, Yumurta Beyazı, Yumurta, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Yumurta Beyazı, Züber Original Fıstık Ezmesi , Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi.
Обед:
Elma, Salatalık, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Unique Sweet&Sour Bar, Unique Uniq2go Chocolight Bar, Muscle Station Protein Supreme.
Ужин:
Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta Beyazı, Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Amoy Soya Sosu , Hindi Göğüs.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю