TAT008- Журнал, 25 май 22

Параметры Пользователя TAT008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2022

80,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2022:

1503 ккал

Жир: 40,41г | Белк: 104,81г | Углев: 174,40г. Завтрак: Помидоры, Яйцо, Вязанка Ветчина Столичная, Беларусь Сыр Российский, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Зерница Макароны Ракушки. Ужин: Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Перекус/Другое: Сады Придонья Сок Яблочно-Морковный. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

TAT008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю