Лисенок-92- Журнал, 25 май 22

Параметры Пользователя Лисенок-92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2022

96,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2022:

1432 ккал

Жир: 52,89г | Белк: 107,56г | Углев: 140,01г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Бри, Ашан Сыр Дор Блю, Клубника, Голубика, Яичный Белок. Обед: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Bonduelle Кукуруза. Ужин: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры. Перекус/Другое: Грейпфрут, Банан, Село Зеленое Творог 5%, Киви. подробнее ...

2186 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лисенок-92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лисенок-92- Журнал, 25 май 22

Оставить свой Комментарий

Лисенок-92-Изменение Веса