ImalittleLESSfluffyNOW- Журнал, 24 май 22

Параметры Пользователя ImalittleLESSfluffyNOW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2022

70,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2022:

1438 ккал

Жир: 70,90г | Белк: 78,19г | Углев: 127,12г. Завтрак: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Whole Milk, Blueberries , Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Quaker Old Fashioned Oats. Обед: Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Tuna Fish Salad . Ужин: Chicken Bacon Ranch Casserole, Corn, Smart Balance Original Buttery Spread, Kirkland Signature Farmed Atlantic Salmon. Перекус/Другое: Great Value Whole Milk, General Mills Cheerios, Post Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal. подробнее ...

1900 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ImalittleLESSfluffyNOW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ImalittleLESSfluffyNOW- Журнал, 24 май 22

Оставить свой Комментарий

ImalittleLESSfluffyNOW-Изменение Веса