55 Chevy- Журнал, 09 май 11

Параметры Пользователя 55 Chevy | < Предыдущая Запись |Следующий >

yeah!!

79,8 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2011:

538 ккал

Жир: 20,01г | Белк: 26,18г | Углев: 66,91г. Завтрак: Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Butter (Salted), Original English Muffins. Обед: Low Sodium Green String Beans (Canned), Pork Chops (Top Loin, Boneless), BBQ sauce. Ужин: spring mix, CORN, SWEET POTATOE, ROAST BEEF. Перекус/Другое: slim chai tea, Moist Deluxe Cake Mix - German Chocolate. подробнее ...

2287 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

55 Chevy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

55 Chevy- Журнал, 09 май 11

Оставить свой Комментарий

55 Chevy-Изменение Веса