ahmedchina- Журнал, 24 май 22

Параметры Пользователя ahmedchina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2022

83,6 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2022:

1123 ккал

Жир: 55,78г | Белк: 76,09г | Углев: 75,26г. Завтрак: Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%, Пятерочка Яблоко Красное . Обед: Зеленый Листовой Салат, Яйцо-Пашот, Индейка Отварная, Буше Зерновой Хлеб, Магнит Помидоры Черри, Лента Авокадо. Ужин: Говяжий Стейк (Только Постный), ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная. Перекус/Другое: Клубника, Булочные Вольчека Хачапури. подробнее ...

2526 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ahmedchina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ahmedchina- Журнал, 24 май 22

Оставить свой Комментарий

ahmedchina-Изменение Веса