Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mejdunami_
Журнал
24 май 22
Mejdunami_- Журнал, 24 май 22
Параметры Пользователя Mejdunami_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2022
48,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2022:
1094 ккал
Жир: 38,67г | Белк: 102,96г | Углев: 88,93г.
Завтрак:
Свежее Завтра Биотворог 0,1%, Свой Урожай Малина , Оладьи из толокна и творога, Перекресток Авокадо , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Яйцо, Ашан Шампиньоны, Помидоры.
Обед:
Омлет или Яичница, Русское Море Горбуша Запеченная , Помидоры, Суп Овощной.
Ужин:
Манная Крупа, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Оладьи из толокна и творога, Рич Сок Грейпфрутовый.
подробнее ...
525 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mejdunami_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю