Dogcatcher1- Журнал, 24 май 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2022

86,8 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2022:

1107 ккал

Жир: 61,70г | Белк: 54,95г | Углев: 83,99г. Завтрак: Cheddar Cheese , Butter (Salted) , Toasted Whole Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds) , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Fried Egg . Ужин: Green Peppers , Black Olives, Provolone Cheese , Subway 6" Meatball Sub. Перекус/Другое: Coffee (Brewed From Grounds) , Grapes. подробнее ...

3373 ккал

Упражнение: Степпер - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 24 май 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса