gage4ever- Журнал, 24 май 22

Параметры Пользователя gage4ever | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2022

80,2 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2022:

1981 ккал

Жир: 40,06г | Белк: 56,19г | Углев: 322,93г. Завтрак: Wendy's Sausage Biscuit, ConAgra Foods Egg Beaters, Corn Tortilla. Обед: Broccoli , Lion's Choice Catalina Dressing, Tomatoes, Spinach Salad. Ужин: Soda, Tomatoes, Tartar Sauce, Mushrooms , Green String Beans, Baked or Broiled Cod. Перекус/Другое: Vanilla Ice Creams , Rose Wine. подробнее ...

2476 ккал

Упражнение: Gym. Legs - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gage4ever-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gage4ever- Журнал, 24 май 22

Оставить свой Комментарий

gage4ever-Изменение Веса