Anasavcenco536- Журнал, 24 май 22

Параметры Пользователя Anasavcenco536 | < Предыдущая Запись |Следующий >

воть я и похудела ~
теперь чуть наберу ,сдам огэ и буду переходить на поддержание ,качать пресс(уже в процессе) вообщем вести активный образ жизни)

45 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2022:

1025 ккал

Жир: 39,32г | Белк: 28,60г | Углев: 144,28г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Горький, Самарские Хлебцы Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Самарские Хлебцы Злаковый Коктейль. Обед: Банан, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Славица Мороженое Пломбир на Сливках, Банан. Ужин: Вареное Яйцо, Самарские Хлебцы Злаковый Коктейль, Овсяное Печенье. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Мандарины, Пить Кофе Какао. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anasavcenco536-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anasavcenco536- Журнал, 24 май 22

Оставить свой Комментарий

Anasavcenco536-Изменение Веса