Erastes- Журнал, 24 май 22

Параметры Пользователя Erastes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2022

149,2 кг Потеряно до сих пор: 36,7 кг. Еще предстоит сделать: 36,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2022:

1482 ккал

Жир: 41,87г | Белк: 100,05г | Углев: 165,33г. Завтрак: I Can't Believe It's Not Butter! Light Butter, Quorn Sausage Patties, Asda Free Range Medium Eggs, Dairylea Cheese Slices, Warburtons Crumpet. Обед: Nimble Wholemeal Bread, Bradbury's Yellow Split Peas, Asda Cooking Bacon, Tesco Red Split Lentils, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Onions , Garlic , Celery , Carrots , Tomatoes. Ужин: Philadelphia Light Cream Cheese, The Laughing Cow Extra Light Cheese Triangle, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Morrisons Wafer Thin Roast Chicken, Kallo Corn Cakes. Перекус/Другое: Tesco Low Fat Hot Chocolate, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Erastes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Erastes- Журнал, 24 май 22

Оставить свой Комментарий

Erastes-Изменение Веса